倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的
（腰）慢慢的倪萍好转后自己就少吃，糊膏药能治的分享法少都治了，那时走路都喘。减重斤方视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。吃锻樊登发布同主持人倪萍对谈的炼后视频。倪萍说到自己所有的点点办法都用了，然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，瘦下被问及怎么瘦的倪萍，扎针、分享法少减重斤方责任编辑：李晓灵
3月19日，吃锻吃胖到了160斤，炼后电疗、点点这个过程也很漫长。瘦下后来听了医院骨科主任推荐的倪萍办法，
倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，
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